22 out Autoexame das mamas
O autoexame é muito importante para auxiliar na identificação de nódulos de um possível câncer de mama.
QUANDO?
O ideal é realizar o procedimento todos os meses após o período menstrual ou sempre no mesmo dia do mês.
COMO?
Construímos um passo a passo para auxiliar o exame de toque.
1- EM FRENTE DO ESPELHO
Fique em pé em frente ao espelho, observe o bico, a superfície e o contorno das mamas. Levante os braços até a nuca e observe se, com o movimento surgem alterações de contorno ou na superfície dos seios.
2 – TOQUE
A mão direita deverá apalpar a mama esquerda e vice-versa. Faça movimentos circulares suaves, apertando levemente com as pontas dos dedos.
3- AXILAS
Não esqueça das axilas!
Apalpe-as na busca de nódulos que podem ou não apresentar dor. Caso encontre converse com seu médico.
4- MAMILOS
Por fim ELES: os mamilos, comprima-os da base a ponta na busca de alguma secreção. Secreção também merece
m a atenção médica.
Lembramos que o autoexame não substitui os exames necessários para diagnóstico, como mamografia, ultrassonografia e ressonância mamária.
Esperamos que estas orientações tenham ajudado você a entender melhor esse assunto tão importante na vida do paciente oncológico.
Mas, não fique com dúvidas, a melhor maneira de entender é conversando com seu médico. Aqui na Oncocentro damos suporte aos pacientes que buscam ter seus direitos assegurados.
Estamos sempre atualizados e fazemos parte da SBOC (Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica) que nos dá todo o suporte necessário.
Dr. Carlos Felin – CRM 9751
Médico Oncologista – Diretor Técnico da Oncocentro
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