Posso me exercitar durante e após o tratamento do câncer?

27 jan Posso me exercitar durante e após o tratamento do câncer?

Estudos realizados demonstram uma melhor qualidade de vida em pessoas que realizam exercícios durante e após o tratamento de câncer.

Os pacientes ainda apresentam menos cansaço, menos ansiedade, menos depressão e menos problemas com o sono.

Os resultados foram conseguidos através de diversos tipos de exercícios, desde caminhada e yoga a andar de bicicleta e treinos em academia.

Dieta saudável também foi identificada como fator protetor – diminuindo a chance de retorno da doença em pessoas que tenham tido câncer de próstata e câncer de intestino.

Em conclusão, para pessoas que estão em tratamento para câncer, e se sintam bem-dispostas para fazer exercícios, exercitem-se!

Caso sinta cansaço, o melhor é o repouso até que volte a energia para as atividades físicas!

Leia também: Exames antes da quimioterpia

Fonte: Dr. Felipe Ades Oncologia

Pergunte! Converse conosco, expresse seus anseios, só assim poderemos ajudá-lo e esclarecer suas dúvidas, proporcionando a você e seu familiar um perfeito entendimento quanto ao diagnóstico e a necessidade de um tratamento antineoplásico.

Há décadas, a Oncocentro está sempre do seu lado para ajudar na prevenção, diagnóstico e tratamento do câncer.

• José Bonifácio, 2355, sala 1101 da Policlínica do HCAA
• Santa Maria /RS
• [email protected]
• (55) 3221-9000

Os textos publicados em nosso Blog têm caráter informativo e suas informações não substituem a consulta com especialistas. Para mais informações sobre o tema, entre em contato com um médico e tire suas dúvidas.