16 mar Dicas para ajudar nas náuseas e vômitos durante o tratamento
#DRCARLOS RESPONDE
Dicas para ajudar nas náuseas e vômitos durante o tratamento:
🔸Mude os alimentos ou como você come. Fazer refeições menores com mais frequência pode ajudar. Evite temperos/condimentos fortes nesse período.
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🔸Pratique meditação, foque sua mente em imagens ou ideias positivas. Algumas pessoas sentem alívio das náuseas ao se deitar.
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🔸O chá de gengibre pode ser um grande aliado! Ele possui efeito direto no trato gastrointestinal e modula vias serotoninérgicas, que possuem papel na sensação de náuseas! Uma preparação pode ser colocar 3cm do rizoma seco com 180ml de água em uma panela e ferver por 5 minutos, após coar e consumir essa quantidade ao longo do dia.
🔸Se distraia, passe o tempo fazendo coisas que você goste.
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👉🏼 Ah! Não se esqueça de falar SEMPRE com o seu médico antes de usar qualquer tratamento alternativo ou complementar, combinado?
Leia também: Como prevenir o câncer
FONTE:
Fonte:
Dr. Carlos Roberto Felin
Médico Oncologista
Doutor em Genética e Toxicologia Aplicada pela Universidade Luterana do Brasil
Pós-Doutorado em Bioquímica Toxicológica, pela UFSM
CRM: 9751-RS
Especialidade /Área de Atuação:
ONCOLOGIA CLÍNICA – RQE Nº: 2307
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